Addictions et dépendance affective

86 pages. Temps de lecture estimé 1h04min.
Dans ce livre, Geneviève Krebs nous aide à comprendre ce qu'est une addiction et dans quelle mesure cette dernière est souvent liée à la dépendance affective. Elle y traite de tous les types d'addictions : achats compulsifs, sur-connectivité, sexe, jeux de hasard, hyperphagie boulimique, voyance, alcool, relations toxiques, travail, sport... Autant d'addictions qui peuvent concerner le plus grand nombre et qui sont ici décryptées. De quoi vous aider à mieux comprendre puis à agir.  DédicaceÀ qui ce livre est-il destiné ?Introduction Partie I. Comprendre les enjeux de la dépendance affective dans l’addictionChapitre 1 – Qu'est-ce qu’une addiction ?Chapitre 2 – Comment détecter un addict ?Chapitre 3 – Le lien entre addiction et dépendance affectiveChapitre 4 – Qu'est-ce que l'addiction secondaire à la dépendance affective ? Partie II. Que recherche le dépendant affectif qui cède à l’addiction ?Chapitre 1 – Oublier ses chagrinsChapitre 2 – Se donner de la valeurChapitre 3 – L'envie et le besoin de fuirChapitre 4 – Gérer ses peurs et ses angoissesChapitre 5 – Combler les manques affectifs Partie III. Les conséquences visibles du comportement addictifChapitre 1 – Se cacher : le repli sur soiChapitre 2 – Les répercussions économiquesChapitre 3 – Des signes physiquesChapitre 4 – Des troubles psychologiquesChapitre 5 – Un état infantile Partie IV. Comment agir sur les addictions liées à la dépendance affective ?Chapitre 1 – L'achat compulsifChapitre 2 – La surconnectivitéChapitre 3 – Le sexe, le porno, la masturbationChapitre 4 – Le casino et les jeux de hasardChapitre 5 – L'hyperphagie boulimiqueChapitre 6 – La voyance et les arts divinatoiresChapitre 7 – L'alcoolChapitre 8 – Les relations toxiquesChapitre 9 – Le travailChapitre 10 – Le sportChapitre 11 – Les drogues ConclusionAnnexe – Addictions : à qui s'adresser ?